半岛·体育官网塑身健康瑜伽(附80分钟DVD光盘1张)

2024-07-02 02:30:39
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  半岛·体育官网塑身健康瑜伽(附80分钟DVD光盘1张)《塑身健康瑜伽》内容简介:瑜伽意为“结合”,提倡自身与周围环境的和谐统一,使心灵、肉体和精神结合到最和谐的状态。《塑身健康瑜伽》从正确的呼吸法、基本坐姿、基本休息法,到净心、塑身和美肌效果显著的瑜伽动作,共介绍740个经典瑜伽体式,并全部收录在长达80分钟的DVD光盘中。正确的呼吸法配合简单的瑜伽动作,集中意识半岛·体育中国官方网,跟随《塑身健康瑜伽》一同领略瑜伽的独特魅力和超强的修神、塑身的神奇效果吧,让你从心灵到身体都焕发无限魅力。

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