半岛·体育中国官方网夫妻九大床上招式将变成健身(组图)_时尚

2024-09-26 14:20:17
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　　半岛·体育中国官方网夫妻九大床上招式将变成健身(组图)_时尚一、传教士式：对女性而言，虽然这是被动式的姿势，也是最传统的方式，在觉得懒惰、疲劳或者毫无“性趣”时常用。但实际上，这个动作其实同样可以起到健身效果半岛bandao体育。“这取决于你的热情程度，传教士式动作对身体核心肌肉其实很有用。”纽约Stacys Boot Camp创始人、注册健身教练斯塔西·伯尔曼表示，“如果你的伴侣向你，你也希望同样对方，那就需要很多核心肌肉群得作用，而且可以燃烧很多热量。”

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