半岛·体育官网世界瑜伽日我市瑜伽爱好者积极展示参与在文化公园，我市二十多名瑜伽爱好者，一袭白衣，伴随着轻轻流淌的音乐，缓缓地舒展身体，整齐的节奏、柔美的身姿，把生命的柔韧和平衡展现得淋漓尽致，与文化公园的美景相交相融，形成了一道靓丽的风景。

　　在各瑜伽活动场馆，瑜伽爱好者们脚踩瑜伽垫，在瑜伽老师的指导下，跟随着节奏，动静结合，配合默契，时而伸展，时而扭转，支撑与柔韧相结合，大家用瑜伽的魅力，展现出了不一样的精神活力与朝气。

　　据了解，瑜伽起源于印度，有着5000年的历史半岛·体育中国官方网。练习者通过调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，实现身心合一，从而达到修身养性，平静内心，增强抵抗力，更好的陶冶情操，更加热爱生活，展现时代之美。