大学复习之前学习的瑜伽个动作学习17个动作瑜伽教案大学复习之前学习的瑜伽个动作学习 17 个动作瑜伽教案 任课教师： 上课班级 各专业学生 第 14 次课 课的内容 1、复习八段锦全套动作，配合呼吸，意念 2、继续复习之前学习的瑜伽个动作，学习 17 个动作 课的任务 1、 通过对八段锦动作的练习，体会与呼吸、意念的配合，了解八段锦的强身健体的作用 2、 加强练习，大致掌握瑜伽 17 个动作。 课的部分 时间 教学内容 组织教法 练习量 准备 部 分 15′ 一、 集合整队： 1、体育委员向老师报告人数，师生问好，检查服装。 2、教师简单说明本课内容。布置见习生任务。 队形： ××××××× ××...

　　大学复习之前学习的瑜伽个动作学习 17 个动作瑜伽教案 任课教师： 上课班级 各专业学生 第 14 次课 课的内容 1、复习八段锦全套动作，配合呼吸，意念 2、继续复习之前学习的瑜伽个动作，学习 17 个动作 课的任务 1、 通过对八段锦动作的练习，体会与呼吸、意念的配合，了解八段锦的强身健体的作用 2、 加强练习，大致掌握瑜伽 17 个动作半岛bandao体育。 课的部分 时间 教学内容 组织教法 练习量 准备 部 分 15 一、 集合整队： 1、体育委员向老师报告人数，师生问好，检查服装。 2、教师简单说明本课内容。布置见习生任务。 队形： ××××××× ××××××× ××××××× ◎