半岛·体育官网39 个常见的瑜伽梵文词（上）慢慢渗透瑜伽哲学- 经典收藏“Himsa”的意思是“不公平”或者“残酷”。“Ahimsa”不仅是非暴力，更是有意识地考虑和关爱自己和他人。

　　“Vidya”是知识的意思半岛·体育中国官方网。“Avidya”就是没有知识，无明，不了解我们是谁。在瑜伽的世界里，无明被称为人类痛苦的根源。

　　根据密宗瑜伽和哈他瑜伽，盘旋的能量或灵性的能量，是一个潜能，存在身体最底层的能量区域，海底轮的位置，这个能量需要被唤醒和引导向上来到头顶，顶轮的位置，此时就会达到完全的开悟。

　　咒语/唱诵，一种思维工具。一个神圣的声音或词语，比如om,hum，或者namah shivaya，能给唱诵者的心灵/大脑带来巨大的改变。

　　精微的能量身体有72000条甚至更多的能量通道，生命原力（Prana）通过这些通道循环流动。最重要的3条通道是左脉（ida-nadi)、右脉(pingala-nadi)和中脉(sushuumna-nadi)。

　　以上这些都是实打实的瑜伽梵文知识哦，从简单的开始积累，了解瑜伽，不仅仅是体式。明天会讲剩下部分常见的梵文词（21-39个）。