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新闻中心 /News 
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24 2024-08
带你学习瑜伽三角伸展式 瑜伽动作
带你学习瑜伽三角伸展式 瑜伽动作在瑜伽体式中，三角式被认为是生命轮回的象征，可以激发无限的活力与智慧，今天小编就给大家分享一下，希望能够帮助到你。 在瑜伽体式中，三角式被认为是生命轮回的象征，可以激发无限的活力与智慧...
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24 2024-08
半岛bandao体育最火健身励志文案_体育生励志话英语
半岛bandao体育最火健身励志文案_体育生励志话英语5. “挑选优秀球员并非难事，然而让这些优秀的球员凝聚成一支团结协作的队伍，则是一道完全不同的课题。”——卡西·史坦格尔 6. “一位杰出的冰球运动员会在冰球当前...
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24 2024-08
半岛·体育中国官方网瑜伽10个坐姿动作要领
半岛·体育中国官方网瑜伽10个坐姿动作要领本作品内容为瑜伽10个坐姿动作要领， 格式为 docx， 大小1 MB， 页数为7， 请使用软件Word(2010)打开， 作品中主体文字及图片可替换修改，文字修改可直接点击文...
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24 2024-08
半岛·体育官方网站瑜伽基础篇之坐姿
半岛·体育官方网站瑜伽基础篇之坐姿瑜伽基础篇之坐姿 一： 简易坐 功效：加强髋部·两膝和脚踝的柔韧性，减少运动受伤的可能性；让人产生轻 松愉快的感觉，使内心变得平和·宁静。 招式解析： 1 挺直腰背，两腿向前伸直，坐...
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24 2024-08
练习瑜伽者必知之基本坐姿篇图
练习瑜伽者必知之基本坐姿篇图No1.简易坐简易坐是一种舒适安逸的坐姿。你可以根据自己的需要来调整坐姿，比如可以两腿盘坐在垫子上。如果膝部有疾病，可以单腿或双腿向前伸直。具体做法：首先，坐在地上，两腿向前伸直，然后弯右小...
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24 2024-08
共9张瑜伽盘坐姿势006
共9张瑜伽盘坐姿势0061文章出处：郑州鹤舞瑜伽舞蹈教练培训学院地址：郑州市花园路老北站融元广场A座6楼10号联系电线可承接文化传播、演出、集活动执行、大中小型演出,活动策划及承办、活动管理等瑜伽盘坐姿势基本坐姿：让我...
