半岛·体育官网浅谈瑜伽起源_百度文库传说古代印度高达8000米的圣母山上，有有成的圣人将的方法传授给他们的追随者，而这也就是瑜伽的雏形。而真实的情况也和传说相差不多。秘密修行的瑜伽师将瑜伽传授给那些愿意接受的人们，但也仅限于一小部分的受众。而现在的瑜伽运动，是印度人民几千年从实践总总结出的科学的锻炼方法，已经在世界上得到广泛的传播。

　　在古代印度，那里的人们相信练习瑜伽可以帮助他们摆脱轮回的痛苦。而到了现在，瑜伽已经成为全球追捧的健身运动，今天给大家简单介绍一下瑜伽的起源。

　　瑜伽起源于印度。在印度有着很长的发展历史半岛·体育中国官方网，也可以说瑜伽是宗教的另外一种传播形式。她最初的也是为了达到更高目的的一种。当时的者希望通过瑜伽将内心和宇宙相互统一，进而达到摆脱轮回的命运。当然我们知道这可能性不大，可是瑜伽是印度先贤们对于生命的认知。通过身体锻炼进而使内心得到升华。这也是瑜伽的魅力所在。