世界各地民众齐刷刷练“瑜伽”迎接第五个国际瑜伽日场面壮观6月21日是国际瑜伽日，几天来世界各地以各种方式迎接国际瑜伽日。当地时间2019年6月16日，南非德班，千余瑜伽爱好者参加集体瑜伽活动，迎接即将到来的“国际瑜伽日”。

　　据悉，国际瑜伽日于2014年12月11日由联合国宣布设立，时间为每年的6月21日，旨在提高全世界对于练习瑜伽可以带来诸多益处的意识。图为南非德班，瑜伽爱好者在表演瑜伽。

　　瑜伽(Yoga)来自印度梵语yug或yuj，其含意为一致、结合或和谐。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻梵我合一的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。

　　据了解，大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形。

　　瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法半岛·体育中国官方网、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。肯尼亚爱好者集体练瑜伽 迎接国际瑜伽日（7张）。图为肯尼亚纳库鲁，瑜伽爱好者在体育场集体练瑜伽迎接国际瑜伽日。

　　据了解，设立国际瑜伽日的提议最初由印度总理纳伦德拉·莫迪在第69届联合国大会上提出，他称，瑜伽是我们古老传统的宝贵礼物。瑜伽体现了心灵和身体的统一、思想与行动的统一，这种整体方法有益于我们的健康和福祉。瑜伽不仅仅是锻炼，它是一种发现自己、世界与自然三者合为一体的方式。图为肯尼亚纳库鲁，瑜伽爱好者在体育场集体练瑜伽迎接国际瑜伽日。

　　之所以将夏至日6月21日定为国际瑜伽日，莫迪总理表示:这是北半球一年中最长的一天，对于世界上很多国家而言有着特殊的意义。图为当地时间2019年6月16日， 韩国首尔，民众聚集首尔光化门广场附近练瑜伽迎国际瑜伽日。

　　2015年6月21日，中国国内乃至世界各地以不同的方式迎接第一个国际瑜伽日的到来，中国内地的北京、上海、江苏、安徽、浙江等地，全球包括印度、马来西亚、日本、巴基斯坦、尼泊尔、斯里兰卡、阿联酋，远至欧洲，美洲、澳洲等有超过亿人以各种瑜伽活动同步庆祝。图为当地时间2019年6月16日， 韩国首尔，民众聚集首尔光化门广场附近练瑜伽迎国际瑜伽日。

　　图为当地时间2019年6月16日， 韩国首尔，民众聚集首尔光化门广场附近练瑜伽迎国际瑜伽日。

　　图为2019年6月16日，湖北省襄阳市，近千名瑜珈爱好者齐练瑜珈，场面壮观。 为迎接国际瑜珈日的到来，来自襄阳各县市的近千名瑜珈爱好者在职业技术学院共同交流瑜珈习练心得，感受这一修身养性健康运动的特殊魅力。

　　当然，这只是小编个人的观点，毕竟一千个人心中有一千个哈姆雷特，你们又有什么高见呢？不如在评论区与大家一同交流，也明天依旧不见不散。