半岛·体育官网帕坦伽利《瑜伽经1.30 疾病、怠惰、犹豫、疲弱、物欲、谬见、精神不集中、注意力不稳定，这些都是令意识分散的障碍。

　　1.33 心境的平静来自友谊、仁爱、喜乐和平等心。要平等对待快乐的与受苦的，值得的和不值得的，便能使意识纯洁。

　　2.5 无知将那些不是永恒的、不纯洁的、痛苦的、不属真我的，认同为永恒的、纯洁的、愉快的、属于线 我执是知觉者将自己认同于知觉的能力。

　　2.34  毁灭的本能是有害的思想。无论是自己去做，去引生，或去认同。如果由贪婪、怒气、迷惑成为动机，无论是温和、中度还是猛烈，都会带来无穷的苦难和无明，因此要发展出相反的。

　　2.50  控制吸气和呼气便是调息。在外、在内，以至于静止不动，都因应时间、地点和数目而调节，呼吸又细又长。

　　3.21  对身体的形状作冥想，对形相的知觉便被阻闭，对眼睛的显现便被分离，那个瑜伽 (http:\/\/.yoga114)士的身体便不被看见。

　　3.34  喜乐是从灵魂与智慧的无分别而来。通过对真我的冥想，便会得到线  由此便达到超觉的听力、视力、味觉和嗅觉。

　　3.37  当知道了注意力受束缚的原因，瑜伽 (http:\/\/.yoga114)士的意识可以进入另一个人的身体之中半岛bandao体育。

　　3.38  控制了这个灵力，瑜伽 (http:\/\/.yoga114)士便能在水上行走，不受荆棘的伤害。他能克服死亡。

　　3.41  对以太及身体的关系作冥想，瑜伽 (http:\/\/.yoga114)士的身体便能变得很轻，能够在空中飞行。

　　4.3  行为无论好坏都不直接引起蜕变，只是除去对自然力的障碍，就好像农夫在田里除去石头，才能犁沟灌溉一样。

　　4.7  瑜伽 (http:\/\/.yoga114)士的行为，不是黑的，也不是白的。但对其他人来说是以下三者：黑的、白的和二者之混合。