新闻中心 /News
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12 2024-06
半岛·体育官网与羽毛球世界冠军打球是种什么体验?五一来成都高
半岛·体育官网与羽毛球世界冠军打球是种什么体验?五一来成都高新区“羽动正青春追风是少年”运动一下5月2日,记者获悉,恰逢成都2024汤尤杯在成都高新体育中心火热竞技,为响应全民健身运动热潮,成都高新区围绕赛事营城理念,...
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12 2024-06
冬季瑜伽不知道练什么?这4套瑜伽序列很好用一定要试试
冬季瑜伽不知道练什么?这4套瑜伽序列很好用一定要试试事实上,冬季练瑜伽,一定要注意热身,不要一上来就做高难度动作,从最简单的体式循序渐进的练习,才可以有效地避免瑜伽损伤。 特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内...
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12 2024-06
半岛·体育官网23个瑜伽流派——练瑜伽的都该知道
半岛·体育官网23个瑜伽流派——练瑜伽的都该知道几十年来,瑜伽在全球发展迅速,一开始传入西方的时候,仅仅只是拿来锻炼身体,而现在已经变成完成身心一体转变的综合生活方式。这个过程中,衍生了很多不同的瑜伽流派。从哈他瑜伽、...
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12 2024-06
半岛·体育官方网站练瑜伽让你的灵魂跟上身体
半岛·体育官方网站练瑜伽让你的灵魂跟上身体如果心性还是比较暴躁或分心,练习体式会过度激烈或者过于懒散,过度激烈就容易受伤,过于懒散就进步缓慢,身心迟钝。 练习瑜伽体式,从来都是身心一起的练习,当心准备好了,身体也会准...
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12 2024-06
七大瑜伽体式类别详解
在一些瑜伽古典书籍中记载,瑜伽体位多达84000个,并且这还只是一个大概,当然,也不要被这庞大的数字吓到了,归根结底,你了解了瑜伽体式分为这7大类就足够了。请跟着小编来看看吧! 在一些瑜伽古典书籍中记载,瑜伽体位多达...
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12 2024-06
一家连锁瑜伽馆的“猝死”
一家连锁瑜伽馆的“猝死”5月21日傍晚,当吴芳按照课程预约时间来到北京卡莫瑜伽金融街店,准备上课时,老师并没有像往常一样在教室附近等候,而是站在前台,告诉她“今天不能上课了”。 一个小时前,老师收到一条短信,显示自己...