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新闻中心 /News 
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22 2024-08
半岛·体育中国官方网「姿态训练」保持良好坐姿的八个步骤
半岛·体育中国官方网「姿态训练」保持良好坐姿的八个步骤我们在坐立时如果想保持直立，需要一个稳定、平衡位置的骨盆。时刻保持理想的身体排列结构以及强壮的核心肌肉是非常有益的。维持良好的体态是一种习惯，需要持续地练习，以下方...
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22 2024-08
半岛bandao体育教你一些瑜伽的基本姿势
半岛bandao体育教你一些瑜伽的基本姿势瑜伽源于印度，Yoga 一词是从印度梵语 yug 或 yuj 而来，是一个发音，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。作为一种非常古老的能量知识方法，瑜伽集哲学、科学和艺术于一...
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22 2024-08
儿子把瘫痪前夫送我家我转身离开拉黑他一周后前夫被送养老院
儿子把瘫痪前夫送我家我转身离开拉黑他一周后前夫被送养老院那是一个平凡无奇的周六下午，我刚刚结束了例行的瑜伽课，正准备开始我的周末休闲时光。然而，命运似乎跟我开了一个残酷的玩笑。 当我推开门的那一刻，眼前的景象让我如遭...
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22 2024-08
半岛·体育中国官方网练习瑜伽的意义
半岛·体育中国官方网练习瑜伽的意义瑜伽作为女性中选择比较多的锻炼方式，为我们的身体带来了很多好处，但是你要说她有没有坏处也是有的，它会让你伤害到同龄人，因为长期坚持瑜伽的人已经要比不练瑜伽的人优秀了许多。 瑜伽作为女...
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22 2024-08
半岛·体育官方网站写寒假作业正确“姿势”是？孩子这个问题家长
半岛·体育官方网站写寒假作业正确“姿势”是？孩子这个问题家长需重视！的影响。儿童青少年正处于生长发育阶段，周围的肌肉、韧带和骨骼尚未完全成熟，不良的生活环境和习惯性姿势会对脊柱造成不利影响。 例如：不正确的坐姿，躺在...
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22 2024-08
半岛·体育中国官方网瑜伽体位有什么姿势
半岛·体育中国官方网瑜伽体位有什么姿势的动作较多，瑜伽体外更多多种多样，比如说有眼镜蛇式、骆驼式、骑马式、祈祷式等等，瑜伽体位有什么姿势?以下是学习啦小编给你整理瑜伽体位的相关姿势吧。 益处：伸展腹部脏器，因此消除过...
