瑜伽不仅是垫上的动作台海网3月7日讯 （海峡导报记者 李睿嘉/文 巫芳/图） 练瑜伽你是不是还停留在瑜伽垫上的简单动作？瑜伽绳、瑜伽带、瑜伽砖、瑜伽枕……这些瑜伽的辅助工具你会用吗？记者昨日在厦门武夷嘉园发现一家新开张的“十方瑜伽”，由在厦门享有盛誉的Linda老师主理，同时在馆内还结合各种器材展开辅助瑜伽、中医理疗、冥想静思练习等半岛bandao体育。

　　Linda老师告诉记者，瑜伽并非像人们想象的那样，神秘、遥远。它是朴实的，产生于人们对健康的追求，真正的瑜伽并非妙龄女子的专属，而应是广泛地属于需要健康的人们……十方瑜伽就在馆内给练习者提供了大量的辅助工具，力求使瑜伽体式变得简单；同时结合专业的理疗课程，开展专业的理疗瑜伽以及中医理疗，使练习者在练习瑜伽的同时，从常见的颈、腰椎疾病，到失眠、便秘等诸多困扰身心的烦恼中解脱出来。